紙包奶油蒜香扁鱈
不可能失敗的扁鱈料理
將調味過的魚片、蔬菜全部打包
加熱15分鐘就完成啦~
誘人奶油蒜香,滑嫩口感
全家人都愛吃的口味
看影片成為料理達人 👩🍳
【紙包奶油蒜香扁鱈】食材(2人份)
- 元家大比目魚(扁鱈)切片 - 190g/包
- 烘焙紙(或錫箔紙) - 一大張
- 橄欖油 - 適量
- 奶油 - 適量
- 蔬菜(選擇你喜歡的)
- 鹽/黑胡椒/紅椒粉(或其他香料) - 適量
不可能失敗的扁鱈料理
將調味過的魚片、蔬菜全部打包
加熱15分鐘就完成啦~
誘人奶油蒜香,滑嫩口感
全家人都愛吃的口味
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🎄愛sharing ★ 有機愛分享🎄
🎅西班牙聖誕TAPAS料理🎅
今年聖德科斯推出健康聖誕料理
使用西班牙有機橄欖油 、海鮮、雞蛋
多樣鮮豔蔬菜、起司
做成地中海料理 風格的西班牙TAPAS
精巧又健康的開胃菜餚
讓你吃得美味開心!
🔔鈴聲叮噹噹 歡聚樂夯夯🔔

【聖德科斯會員限定獨家優惠】
週年慶會員專屬優惠開跑!
精選人氣商品限時回饋,加入會員立即享有專屬優惠與超值好康。
【週一買菜日|有機規格葉菜會員獨享價】
活動時間:2026/6/8
活動說明:
活動期間至聖德科斯門市購買有機規格葉菜(原價42元),會員享每包特價 25 元優惠(每會員限購2包)。
聰明消費省荷包:
使用icash Pay綁定/連結指定銀行指定支付方式單筆消費滿200元享10% OPENPOINT回饋
※每戶每月回饋上限200點,活動詳情與活動注意事項請參閱icash Pay官網
注意事項:

【週年慶會員滿額贈|單筆消費滿888元送好禮】
活動時間:2026/5/27-2026/6/23的每週五、六,活動詳細日期如下:
活動說明:
活動期間至聖德科斯實體門市,會員於指定活動時間單筆消費滿 888 元,即可獲得指定滿額贈乙份。
滿額贈品項目:
注意事項:

【愛文芒果禮盒|會員限定買1盒送1盒】
活動時間:即日起~售完為止
活動說明:
活動期間至聖德科斯實體門市購買指定「愛文芒果禮盒(6入/盒,淨重3kg)(原價799元/盒)」,即可享買1盒送1盒優惠價 799 元(平均每盒 399.5 元)。
注意事項:

【鮮乳坊莊園級鮮乳|會員限定雙瓶優惠】
活動時間:2026/6/17-2026/6/23
活動說明:
活動期間至聖德科斯實體門市或 聖德科斯購物網 購買指定「鮮乳坊豐樂鮮乳 936ml(原價120元/瓶)」,即可享2瓶成雙優惠價 120 元。
注意事項:


【營養蛋白 優格天天吃】
好Yogurt以鮮奶發酵,成就純淨好風味,每天來一點,事事都好唷!
現代飲食講求均衡與營養蛋白攝取,優格也成為日常餐桌上的人氣選擇。營養蛋白鮮奶優格以鮮奶發酵製成,質地細緻滑順、乳香濃郁,同時含有蛋白質與好菌,改變細菌叢生態、幫助消化,為每日飲食增添多元營養。無論搭配水果、穀物、橄欖油或單獨享用都好吃唷!